想瘦弱 ，养生夏日多喝汤 。吃甚明天介绍两款靓汤：羊肉汤以及杞精炖鹌鹑 。好养夏日滋补养生靓汤推选，生靓一起来清晰一下吧
 。汤推

羊肉汤

滋补成果 ：羊肉汤属热性，选紧可能温胃防寒，张夏但喝多了简略上火 。养生

特色：光华黝黑，吃甚呈乳红色；汤质详尽，好养营养丰硕；不膻不腥，生靓滋味鲜美颇为  。汤推

制法
：先把羊肉、选紧羊骨架洗一下，张夏羊杂做些处置，养生把羊肉、羊杂放一个锅内煮，可放些葱姜等，（不宜淘汰料 ，串味），等羊肉、羊杂煮熟，捞出切成片，备用
。

把羊骨架放锅里
 ，加满清水，好了 ，息兵 ，熬吧，熬一个小时摆布 ，把沉没不才面的一些杂质舀进来 
，这时的汤就比力纯挚了 ，放些葱姜 ，不断熬吧，甚么时候熬的汤成乳红色 ，象牛奶同样就能了 。熬汤确定要舍患上花光阴。

把切好的羊肉、羊杂放碗里 ，放些葱花、香菜，蒜黄之类的菜 ，放过多精盐 ，把熬好的羊汤趁热倒入碗里，好了
，一碗光华乳白 ，口胃鲜香醇正的羊肉汤就做好了配上千层饼或者火烧
 ，滋味真的好极了。假如喜爱辣椒
，可能放些辣椒。