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十二经脉与饮食五行养生法有哪些呢?

2024-11-17 13:59:37 来源:

人的经脉身段之中有着十二经脉,经脉与咱们的饮食身段亲密相关,素日里咱们可能经由推拿食疗的行养方式,来中转经脉的生法目的 ,每一种经脉发生的经脉以及食用滋补的食物都是纷比方样的 ,那末对于十二经脉与饮食五行养生法概况说到这里,饮食巨匠并不清晰果真的行养文章就来为巨匠一的介绍一下。十二经脉与饮食五行养生法有哪些呢?

足少阳胆经:

虾、生法蟹 、经脉海参、饮食黄鳝、行养龟 、生法鳖 、经脉蛇肉、饮食牛肉、行养猪肉  、鸡肉、羊肉 、狗肉等;菠菜 、茄子、洋葱、白萝卜、丝瓜 、胡萝卜 、黄瓜、蘑菇、苦瓜、海带、藕 、韭菜 、木耳等;苹果、葡萄 、山楂、桑椹、荔枝、西红柿、李子 、西瓜、香蕉 、菠萝、梨、桃子 、橘子 、木瓜、龙眼、柿子等;大豆 、花生 、核桃仁 、芝麻、酒、醋、绿豆 、胡椒、茴香、肉桂 、蜂蜜 、牛奶等。

足厥阴肝经:

蟹、虾、海参 、黄鳝、龟、鳖 、蛇肉、牛肉、鹿肉、鸡肉 、猪肉 、羊肉、狗肉等;菠菜、洋葱、茄子、白萝卜、胡萝卜 、丝瓜、黄瓜 、蘑菇、苦瓜、海带、韭菜 、木耳 、蚕豆等;桑椹、荔枝、苹果 、西红柿 、李子 、山楂 、葡萄 、香蕉 、西瓜、菠萝、梨、桃子 、橘子、龙眼等;花生、核桃仁、芝麻 、酒 、醋 、大豆、绿豆、胡椒 、茴香、肉桂、蜂蜜 、牛奶等。